“在家”原则，首先要注意的就是不要轻易离开你们的家。从以往的咨询工作中，我看到很多夫妻关系恶化了就利马从家里搬了出去，这个行为本身就是隔阂产生的原因。

所以，没有出现这三种情况，不要轻易离开你的家庭。

这三种情况的离开可以说是一种让双方重新评估关系的机会。但尽管如此，我还是建议你谨慎做出决定，毕竟一段婚姻得来不易，如果轻言放弃那承诺的意义何在？

其次，不轻易允许对方搬离家庭。无论你们的婚姻最后走向何种结果，双方都对家庭有着不可推卸的责任。所以即便是夫妻关系紧张，也不是你们任何一方逃避责任的借口。

反而越是关系紧张，就越需要将责任分清。如果一方离开，另一方不自觉的将责任都承担起来，忘记了家庭是双方共同拥有的，那潜移默化之下就会切断你们婚姻的最后一道屏障。

也许对方在赌，赌你对孩子或家庭的不忍心，那面对这样的人，你或许真正要思考的就不是修复关系，而是他是否值得的问题了。过度的自私和自我是夫妻关系的大忌，更是婚姻幸福最大的绊脚石。

最后，要做到当我们在家时，会把主要精力都用来维持家庭的正常运转，而不是人在家里，心却在外面。

如果你人在心不在，那家里其他关系也相应会受到破坏性影响。这样的情况下，即便你还在努力维持，但在别人眼里，你们的家已经支离破碎了。

夫妻关系的不平等是导致婚姻出现危机的核心根源，但有一些是不容易觉察的，所以在初期很难引起人们的重视，一般分三种情况：

无论一个人还是一段关系，都需要平等，也需要平衡。如果你正处于一段不平等的婚姻关系中，我们可以尝试进行一些平等的沟通和相处，去渐渐回到平等的状态。

这个过程可能会很艰难，但只要你意志坚定，不压制对方，也不委屈自己，慢慢你会发现对方也可以好好讲话，平等交流，并遵守在家的原则。

只有让双方对婚姻关系都保持希望，你才能有更好的互动，让你们的夫妻关系不会像小船一样说翻就翻，相反我们会在艰辛中生存下来，直到有新的，更健康的关系模式产生。

如果婚姻不幸，而你却能大气从容地面对，用你的智慧化解危机，始终坚守，那么你要相信，有一天你定能守得云开。

如果你决定及时止损，痛快离开，为你的未来去努力打拼，那么我也相信，将来的你，定会收获幸福。

所以，要不要继续婚姻，答案一直都掌握在你自己的手里，不是吗？对于女人来说，真正强大的内心，是自己能把握生活的方向，真正的保险，只有你自己。

如果你对此有解不开的困惑，觉得前方一片灰暗，请及时寻求专业人士的帮助，为您定制专属于你的方案。你要知道，不管嫁给谁，你都要笃定自己前行的目标，这样，才能不惧风雨，跑赢岁月和时光。