你是不是曾经也拥有过让周围人很羡慕的爱情？
在最好的时候，你遇上了他，你的温柔有了归属，他跟你说好要携手奔赴未来，然后周围的人羡慕的看着你们走入婚姻，像童话故事里那样圆满结束。
但现实生活中故事往往会发生转折，总会有各种各样的考验来试探你和他之间的关系，渐渐的感情不再是你要考虑的唯一要素，你也逐渐不在乎周围人的看法，因为你发现：婚姻对于每个人来说，冷暖自知。
于女士在餐桌前等了丈夫一个多小时，饭已经热了两次，可是他还是没有回电话。
终于门开了，丈夫看她坐在桌前等他，愣了一下，然后很快放下手里的东西说太累了要先洗个澡。
言语之间态度冷淡，像是另外一个人。
有这样的感觉其实不是一天两天了，于女士默默的想：是不是他做了对不起她的事情？前段时间她发现一个女人总是给他打电话，通话记录加起来有几十个小时，可是他说是客户。她很希望丈夫说的是真的，可是越来越没法骗自己。
周围的人都羡慕她，全职太太不用上班，丈夫收入那么高，给她买了跑车买了爱马仕最新款的包包，只有她自己明白，这种生活其实也有不好受的那一面。收了丈夫的礼物，是不是默认他的这种行为呢？还是要趁今天这个机会跟他彻底摊牌，他是不是出轨了？
可是她不敢，因为她不知道接下来的日子该怎么过，她也不知道该怎么去面对他的背叛。另一方面，她不禁恨自己，为什么自己这么天真和幼稚，没有看出丈夫出轨的端倪？
像于女士这种限于两难境地的情况其实在婚外情危机处理中是很常见的。不同的人身处不同的原因，确实没法做到“只要你出轨我们就一拍两散”这种简单的处理方法，特别是在这个过程中的情绪干扰和周围人的压力之下，做出正确而有智慧的决策是一个非常困难的事情。
我们之前曾经讨论过男人出轨的生物性原因和社会性的原因，对于女人来说，能意识到出轨这件事的复杂性是一方面，另一方面还要涉及到女性对于婚姻中自我角色，以及重新审视婚姻的意义都非常重要。
所以，看似幸福的婚姻暗流涌动，频频发生危机的背后，其实是婚姻中的两个人情感需求、地位的变动。
那应该如何审视一段婚姻呢？我这里提供几个咨询师常用的方法供大家参考： 首先，女人如果发现丈夫有外遇的情况，在了解了他的出轨类型和出轨动机之后，不妨重新认识一下自己在婚姻中的角色。
所谓角色就是指在即在婚姻中的地位和作用，婚姻是一个共同成长的过程，每个人都应该在其中扮演自己独特的角色。因此，你需要反思自己在婚姻中的贡献和不足之处，如果你离开这个男人，对你来说意味着什么呢？你是不是能够说走就走，对于他和这个家没有眷恋。还是你会有太多的东西难以割舍？
其次，男女之间的感情是会变化的。之前那个幼稚单纯的男孩，经历了社会的种种浸染，也许他想要的东西也会发生变化。
是因为人性的复杂性和不可预测性，人们的情感和欲望是多变的，随着时间的推移和环境的变化而发生变化。在这种情况下，保持一段感情的稳定性和持久性就变得更加困难。
特别是男人如果身处一个比较紧张的工作环境，面临的社会压力和工作压力也会对感情造成影响。忙碌的工作和生活节奏，会让人们无暇顾及感情，往往让夫妻感情淡化。更不要说社会上种种不良场所和社交软件，给人们的欲望装了一个放大的效果，当一个男人的心理成熟度比较低的时候，他就很容易犯下出轨背叛这种错误。
所以第三点，我们要强调一下与另一半进行沟通和交流是重新认识自己角色和审视婚姻的关键。
只有通过充分的沟通和交流，才能有效地处理感情中的问题和冲突。如果其中一方缺乏这些能力，就会导致感情的破裂。
总之，成人世界的感情需要更高的心理成熟度、更好的沟通能力、更强的适应能力和更多的时间和精力去经营和维护。只有在这些方面都得到有效的应对和管理，才能让感情经受得起人性的考验。
结婚之前，女人如果挑选共度余生的对象，总是希望对方要么有钱要么有爱，最好两点都能具备这才是完美的一个婚姻组合。可是有钱有爱的婚姻也不能保证一段感情的稳定性和持久性。
明星的长相够漂亮了吧，可是我们最近这些年看到过太多的明星夫妻分道扬镳的。我们所羡慕的那张脸在他们那段婚姻里，也只是一个看腻了的家庭成员而已；同样的道理，亿万富翁的世界里钱已经不是他/她追逐的首要目标，就像心理学家马斯洛说的那样，人类有更高的自尊和被认同，乃至自我实现的需要。
如果在那个特别的时刻里，夫妻中的一方不能满足对方的需求，让另一方感受到压抑和舒服，那自然会产生对外部世界的渴求和探索。所以即使之前他和配偶的关系很好，也会出现出轨的行为。
最后我要说的是，在婚姻问题发生之后，用有意义的行动来对抗被动和冷漠是很重要的。正如心理学家说的那样：尽管爱情之火看上去已经熄灭，但余烬仍在仍在燃烧，想要拯救婚姻，一定要掌握方法。而在这个过程中，女人需要处理自己的不满情绪，懂得提出自己的需求，当两个人实在解决不了的时候，还可以寻求专业婚姻咨询师的帮助。
