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如何正确挽救婚姻?


编辑:情感挽回公司 发表于:2019-10-17 14:44 阅读量:

如何正确挽回一段感情?

(如何正确挽救婚姻?)

 

很多人都有这样的经历:面对一段问题情感,想挽回但始终不知道如何入手。这种感受和困惑不仅当事人有,一些资深的情感导师也有。

情感挽回是建立心理学理论基础之上的一门学问。我们大家都知道心理学起步很晚,19世纪末才开始,到20世纪中叶才有了相对统一的定义。而情感挽回这门学问起步就更晚了,可以说至今都没有一套大家公认的完整的理论。

大约在15年前,一些心理咨询室会从事婚姻情感相关的指导工作,但没有形成业务独立的机构。直到10年前,专业的情感挽回机构才开始冒出头,近五年来发展极其迅猛。这主要和三方面的因素有关:第一是随着经济不断发展,人们的物质生活水平提高了,愿意花钱去解决一些精神层面需要;第二是近年来知识付费发展势头迅猛,让很多人在心理开始接受这种消费形式;第三是一些通过付费学习的人群与普通人群瞬间拉开了差距,自我成长的空间得到了显著扩展,这使得更多人看到了精神消费带来的力量和利益。

那么,处在这样一个大环境下,我们如何把情感挽回这门学问标准化呢?或者说,在面对一段问题情感时我们应该如何入手呢?我认为,可以按以下四个步骤来做。

1、诊断环节。如果我们把解决情感婚姻问题看成是治疗身体疾病,就很容易理解。医生接待病人首先肯定是询问症状,你哪儿不舒服呀?然后,一一记录下来。另外,医生会利用一些设备给病人做相关检查,以便进一步确诊病情。如:量体温、验血、做CT等。处理情感婚姻问题也是如此。

一般来说情感婚姻中出现的常见症状有:出轨、家暴、冷战、沟通不了、配偶酗酒赌博等恶习、经济支配权纠纷、话语权争夺、教育方式分歧、性生活不和谐这九个方面。同时,这九个方面可以分为四大类:一类是品德问题,它检验双方的契约精神,如出轨、经济权争夺;一类是人格或个性问题,如家暴恶习,它反映出伴侣双方各自的个性缺陷;一类是观念问题,如话语权争夺、教育方法分歧、沟通不了;性生活问题单独归为一类。

需要注意的是,落实到某个症状时,它可能同时跨越了好几个类型。比如,话语权争夺,有时候一个人出尔反尔,不肯认输,这可能也有道德品质和个性问题。我们在症状分类时一定要先分析其症状产生的原因,这样才能分类准确找到症结所在。

2、治疗环节——制定治疗方案。知道了病情之后,医生会把病因简单和患者说一下,然后制定一个治疗方案。治疗方案主要包括治疗周期和治疗所用的方法药物等。针对情感困惑的求助者也是如此,根据他的症状找到原因,然后给他们制定一套治疗方案。

比如:沟通问题,首先你要找到是什么原因导致的,通常我们把沟通不畅归为观念分歧,

也就是很多人喜欢说的三观不同。知道了这点后,你就可以找到解决问题的相应办法。每个人的三观不可能完全一致,你可以把核心观念调整得基本一致。如果双方都想维持这段关系,找个有实力的老师辅导几次,这一点都不难。至于一些无关痛痒的观念分歧,这就需要包容了。一个人的性格包容度可以通过提高自身哲学修养达到。而对于一些特别固执不愿意改变的人,那么他的观念能否转变这就要看机缘了。我遇到过很多拒绝改变的求助者,你只能给他创造机缘,让他自己意识到自己的固执的观念会给他的人生带来烦恼和灾难,他可能会醒悟。

 

曾经有一个惯偷,他认为人就是应该干点违法的事才能发家致富,而被抓到是偶然的事情,是他命不好。每次关进监狱放出来的时候,他马上又重操旧业。后来,他又被抓了,结果这次被判了10年。等他出来时,已年近花甲,这时终于改变了观念,开始踏踏实实生活了。假如,他没有被抓到,可能一直都是抱这种观念的。

3、治疗环节——治疗前的铺垫工作。在实施治疗方案之前,医生需对病人进行一些准备工作。比如,对病人实施手术前要对病人进行鼓励,让他放松,对手术充满信心。此外,患者还应该加强营养使自己有较好的体质进行手术。在启动挽回方案之前,对应的则是要求助者端正心态,处理好负面情绪。心态和负面情绪如不端正,挽回方案的效果会大打折扣。

4、治疗后的注意事项。根据不同的病情,治疗后患者有痊愈的,也有稳定病情的,甚至还有治疗失败的,这些都是可能发生的结果,对每种结果都需要有不同的后续措施。如:康复的,医生会告诉你今后要提高免疫能力;病情稳定的,医生会告诉你保持健康的生活习惯;治疗失败的,医生也会告诉你接受现实,安慰家属。

情感挽回亦是如此。挽回成功了,也需要进一步巩固感情,暂时稳定了关系需要懂得沟通中的禁忌,挽回失败需要鼓起勇气重新开始新的生活。

以上的四个步骤就是挽回情感的标准化程序,适用于任何情感挽回。

以上就是关于如何正确挽救婚姻?的介绍,希望对你有帮助。如果你一直不知道如何去修复这段感情,挽救这段婚姻为挽回苦无他法,不妨关注下栀心情感官网或联系zhixinqg,专业情感导师对你的问题做专业的分析。
 






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